日暮らし日記
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...... 2021年09月08日 の日記 ......
■ 【減量に努めた一週間！！】 [ NO. 2021090801-1 ]
本日は休息日！！
「旨い！！」
風呂から帰りビールを飲んだ
実に旨かった
一週間前体重を測ったら自己新記録！！
食事と運動の2つに重点をおき生活した
2kg近く減量していた
しばらくこの調子で行こうと思った今日てした。
写真 雄ノ山峠 葛の花
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