日暮らし日記

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...... 2020年04月14日の日記 ......

■ 【荒療法で元気回復!?】　　[ NO. 2020041401-1 ]

今朝の私は絶好調!!

半月間風邪気味で体調不良の日々が続いていました

昨日、一昨日と雨の連続

おまけに緊急事態宣言なるものが発令中

昨日　我が家の窓　総てを全開!!

パソコンに取り入れていたラジオ体操第一と第二をやり

ました

跳躍には少々難点がありましたが何とか最後まで出来ま

した

風邪薬を飲まずに朝を迎えました

とても元気です

これからしばらく窓を全開しラジオ体操を続けようと

思っています。

写真　スーパー銭湯川辺の湯安庵　はなみずき

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