体重がなかなか減らない ７月上旬南紀の旅を終え、その後 校友会会合などで 旨いものを食べ過ぎた。 梅雨の時期は雨の為散歩は中止 梅雨が明ければ暑いからと言って散歩を中止 いつも言い訳しながらの日々だった。 昨日 大阪・箕面の友人から返信メールが届いた。 「朝４時から箕面の滝まで１２ｋｍのコースを毎日欠かさず歩いている。」 こんなメールに感化され 夜の散歩に出た。 夜風が心地よかった。 １ｋｍチョットの所にスーパーイズミヤがある。 買い物をする気はないが店に入った。 冷房が効いていて最高だ！！ 店内を一周して外に出た。 熱風が私の身体を過ぎった。 心地よいと感じた夜風は何処へ・・・・。 家に帰る私の足取りは重かった。 |